Русская, турецкая баня и финская сауна – отличия и особенности.

Строительство загородного дома не обходится без возведения бани!

Однако если раньше не могло возникнуть мысли о том, строить русскую баню или сауну, то на сегодня это достаточно актуальный вопрос!


Практически у каждого человека сегодня существует четко сформировавшееся предпочтение - кто-то остается верен традициям и выбирает русскую баню, а кого-то привлекают турецкая баня или же финская сауна. Однако вместе с тем не каждый понимает пользу той или иной бани и основные ее особенности.


Для того чтобы определиться с тем, какая баня будет стоять на загородном участке, необходимо оценить основные характеристики каждого из трех видов национальных бань:


  • Русская баня. 

  • У финской сауны и русской бани есть некоторые схожие черты, но больше все-таки отличий. Для русской бани характерно наличие большого количества пара и высокая влажность воздуха при достаточно не высокой температуре от 50 до 70 градусов. Стоит также отметить, что влажность и температура в бане нестабильна и постоянно изменяются, особенно в парной. Русская баня всегда являлась самым лучшим вариантом для выведения шлаков из организма и прогревания тела. Дополнительный эффект массажа и прогревания обеспечивает веник, которым пользуются в парной. Для людей, которые не могут выдерживать очень высокую температуру, страдающих сердечными заболеваниями и гипертонией, русская баня обеспечивает более щадящий климат, чем, например, финская сауна. Однако все же необходимо быть предельно осторожным в парной из-за обильного пара. Печи для русской бани могут быть различными. Это и электрические печи, каменки и дровяные печи. В данном случае выбор зависит от конструкции и размеров самой бани, а также от предпочтения владельца.


  • Финская сауна.

  • По принципу строительства финская сауна ничем не отличается от русской бани. Различия заключаются в климате во время прогрева. Характерными особенностями для финской сауны являются высокая температура, достигающая 100 градусов и влажность воздуха в пределах 10-15%. То есть финская баня достаточно жаркая и сухая, по причине чего не каждый человек может позволить себе удовольствие отдохнуть в ней. Сердечникам и гипертоникам следует остерегаться финской сауны, так как сухой жар может неблагоприятно отразиться на здоровье. Резкие перепады температуры даже на здорового человека могут оказать значительное воздействие. В финской сауне температура держится постоянной, поэтому все, что нужно – это просто сесть или прилечь на скамью, чтобы прогреться и очистить свой организм от токсинов и шлаков. Для сауны применяются электрические печи, которые и поддерживают постоянную температуру и влажность.


  • Турецкая баня.

  • турецкая баняВ отличие от сауны или русской бани прогрев в турецкой бане осуществляется за счет электрического или водяного отопления пола и стен. В турецкой бане при прогреве температура не поднимается выше 50 градусов, но при этом влажность составляет 100%. Образование пара происходит благодаря установленному парогенератору.